高梨子あやのについて

FP看護師パートナー協会　代表理事

私の想い

「ママの笑顔が子どもたちにとって一番の栄養素」

「ママの笑顔が子どもたちに
とって一番の栄養素」

＜高梨子ってどんな人？＞

・FP看護師パートナー協会代表理事

・HaMaLife 代表

雪の国、北海道札幌市在住
12歳・9歳の男の子を育てるシングルマザー。
（ポメックス・ポメラニアンの犬2匹は他界、子どもたちと共に自宅で看取る）

次男の出産前に離婚・退職・引っ越しを経験し、すべてを一度リセット。そこからの新たな人生のスタートを経て、現在は当協会の運営と個人事業「HaMaLife」の2本の柱で生計を立てています。

＜起業したきっかけは？＞

【きっかけ①：ALL日勤で残業80時間、過労からの抑うつを経験】

長男が1歳の頃、ワンオペ育児に加え、ALL日勤でありながら23時まで働くこともある「月80時間以上の残業」という過重労働の日々を送っていました。その結果、過労から抑うつ状態となり、一時は育児放棄に近い状態を経験。小児科出身として虐待の知識はあったものの、自分自身が当事者になってしまう現実に強いショックを受けました。

休職中、さらに追い打ちをかけるように元夫の会社が倒産し、夫婦揃って無給状態に。医師からのストップはかかっていたものの、生きるために復職せざるを得ず、「お金のために働く生活」「自分も家族も犠牲にする生活」を選択しました。

当時は職場から休んだことを責められるメッセージが届くこともあり、「外出するだけでサボっていると思われるのではないか」という強い罪悪感と自己否定の渦から抜け出せずにいました。

【きっかけ②：看護師正社員でも手取り10万円以下という現実】

離婚後、子どもたちの突然の体調不良、感染症の流行、北海道ならではの猛吹雪による幼稚園の休園、学校行事への参加などが重なり、欠勤が続いてしまいました。その結果、看護師の正社員であるにもかかわらず、手取り10万円以下を2度経験したのです。

「正社員＝安定」ではない。収入源がひとつで、「雇われ」に依存した働き方はリスクでしかないんだと、私の価値観はガラリと変わりました。

【その他のきっかけ：自分の人生をコントロールする覚悟】

看護師は夜勤をしなければ手取り20万円を超えにくく、実家を出て生活することが難しい現実があります。しかし、夜勤をしようとすると夜間の預け先がないため、結局は実家に頼らざるを得ないという矛盾を抱えていました。また、吹雪で外出が困難な時期が長い北海道だからこそ、「自宅で働ける環境を自分で創りたい」という強い思いが膨らんでいきました。

「自分自身の選択肢を増やしておきたい。自分でコントロールできる状態を創らなければならない」

その強い覚悟から、次男が0歳の時に起業。「長男が小学校に上がるまでに法人化する」「次男が小学校に上がるまでに札幌に戻る」という大きな目標を立て、そのすべてを有言実行で実現させてきました。

＜起業まで何をしてきたか？＞

出産翌日からの育児期間中にFP（ファイナンシャルプランナー）の資格を取得し、起業の勉強を開始。離婚当時は、出産直後で収入がなくてもひとり親向けの支援制度がすべて対象外となってしまったため、まずは看護師として復職しました。

働きながらブログを書き、セミナーを開催し、副業から開業、そして独立へと少しずつステップアップ。「給与所得」に「事業所得」を掛け合わせたことで、結果的に税金や社会保険料の負担を最適化することができ、公的な支援制度も受けられるようになりました。

手元に残るお金が増えたことで、安心して働き方を変え、やりたいことを実現。現在は、自身が離婚やシングルマザーとしての生活で悩んできた経験と、これまで多くの当事者を支援してきた実績をもとに、「お金」と「働き方」を融合させた独自の相談や講座、発信を行っています。

＜生活で何が変わったのか？＞

子どもの予定に合わせて、仕事を自由に調整できるようになった。
シングルマザーであっても幼稚園のPTA活動に毎年関わることができ、多くの学校行事を一緒に楽しめるようになった。
身も心もクタクタだった看護師生活から一転、仕事を心から楽しめるようになった。
20年間抱え続けていた不眠が解消した。
愚痴やマウントを取り合う人間関係から卒業し、未来を熱く語り合える仲間に囲まれ、ストレスが激減した。
看護師の夜勤専門（夜専）以上の収入になっても、手元に残るお金が増え、公的支援制度も賢く活用できるようになった。
日本全国、そして世界中に仲間やクライアントが増え、ご縁がグローバルに広がった。
「感謝」の心と、人生の「豊かさ」を感じられる瞬間が増え続けている。
1ヶ月で数百万円の収入を上げることも可能になった。
お仕事を兼ねて、家族で旅行を楽しめるようになった。

＜高梨子の価値観：凸凹（特性）を問題で終わらせず、強みに活かす＞

私自身、幼少期から強い完璧主義や五感（音や皮膚感覚）の過敏さがあり、周囲とのコミュニケーションの難しさから、かつては自分を「欠陥人間」だと思い込み、学生時代にはオーバードーズや性依存、不眠に苦しんだ過去があります。

興味関心が広く移り変わりやすいため、「一つの場所に長く留まることや単調な仕事」が苦痛で、そんな自分をずっと責めてきました。しかし起業を経て、それは欠陥ではなく、「本質を見抜き、変化に強く、時代を切り拓くための最高のスキル」だったのだと気づくことができました。

ママの精神状態は、子育てやお金の使い方のクセに直結しています。心の余裕をつくるには、意図的に行動し、環境を変えなければ変わりません。

健康であること、これがすべての土台です。肉体的・精神的、そして社会的・経済的に不安がない状態こそが「本当の意味での健康」です。お金の悩みは、心の問題（マインド）と強く結びついています。現実の数字だけを変えても、土台である考え方が変わらなければ同じことを繰り返してしまいます。

だからこそ私は、問題を問題のまま終わらせず、あなた自身が持つ凸凹（特性）をそのまま強みに活かす「人生の土台づくり」を全力でサポートしていきたいと想っています。

経　歴

＜資格＞

正看護師（資格19年目・医療機関14年経験）第1443848号
2級FP技能士（9年目）第F21722000901号、日本FP協会認定AFP 51415539⇒AFPは2021年より更新せず。
JHCA認定上級ハラスメントマネージャー 8523-2420-0005号（一般財団法人日本ハラスメントカウンセラー協会）
リカバリーセラピスト（心理療法・カウンセリング6年目）
マイライフエフピー認定ライター
DNAシフトセラピスト6期生（株式会社Central&Mission）
ストレスチェック実施者養成研修修了 第CCY26032613号（一般社団法人クライシス・カウンセリング協会）

＜商標登録＞
ファイナンシャルナース登録第6578649号

＜経歴＞

札幌啓成高校理数科 卒業
独立行政法人国立病院機構西札幌病院附属札幌看護学校（現：北海道医療センター附属札幌看護学校）卒業
医療法人徳洲会札幌徳洲会病院（2008年4月1日～2017年4月30日）
- 救命救急・急性期の中核を担う大規模総合病院にて、循環器内科、整形外科混合病棟、総合診療科、集中治療室（ICU）、外傷センター、リハビリ病棟、呼吸器・腎臓内科等、医療の最前線で幅広い臨床を経験。
- 特に小児科病棟（6年）では、急性気管支炎や肺炎、小児喘息など多くの急性期疾患のケアに従事。
内科・アレルギークリニック（2017年10月1日～2019年2月28日）
- クリニックにて、多くの乳幼児の予防接種や、専門的な母子相談（2年）を担当。
デイサービス・地域医療（2020年4月1日～2021年9月30日）
個人および法人での活動（2018年～現在）
- 14年間の医療機関勤務を通じ、【のべ6,000人以上の母子（10,000人以上の親子）】の心と体の健康に深く貢献。

＜起業からこれまで＞

2017年： 離婚に伴い10年勤務した総合病院を退職。出産後、FP資格を取得し、産後5ヶ月で看護師として復職。
2018年： 看護師をしながら独立準備を進め、個人事業「Fulfillingdays」を開業。お金の知識を最大限に活かした働き方のプランニングを開始。
2019年： 看護師を退職し、完全独立。マネー相談、講座、イベント運営等の事業を展開し、屋号を「HaMaLife」に変更。”子連れ離婚” ”シングルマザー” 専門ファイナンシャルナースとして本格始動。
2021年： 「一般社団法人FP看護師パートナー協会」を設立。
2022年： シングルマザー支援者養成事業を開始。個人事業として再生医療の取り扱いを開始。
2023年： リカバリーセラピスト養成事業を開始。こども家庭庁「ひとり親家庭等自立促進基盤事業」に採択され、全国4カ所でのリアルイベントや毎月の無料セミナー運営を受託。
2024年： こども家庭庁「ひとり親家庭等自立促進基盤事業」に2年連続で採択。
経営者・管理者向けに健康経営やハラスメント・アンガーマネジメント研修など実施

活　動　実　績

＜2025年実績＞

札幌・石狩エリアの現場支援・リアルイベントの本格強化：
- 札幌市生涯学習センター（ちえりあ）にて、【不登校や発達特性を抱えたお子様のためのメンタルケアセミナー】を2月期・6月期・9月期の計3期、にわたりリアル開催。延べ136名参加。受講者満足度78%を記録。
- 「WEえべつ（江別市）」にて、地域の子どもたちを対象とした【子ども看護体験イベント】を2年連続で出店。
法人経営者、管理職向け勉強会・セミナー：
「上級ハラスメントマネージャー」の知見を活かし、企業のメンタルヘルス対策、ハラスメント防止研修、ナースの知見を活かしたウェルネス経営の勉強会を多数実施。
リカバリーセラピスト養成事業の拡大：
看護師をはじめとする対人支援者が「心身を削らない働き方」と「本質的なカウンセリングスキル」を手に入れるための養成講座を継続開催。全国に多くの認定セラピストを輩出。
シングルマザー向け相談・オンラインセミナー＆交流会：
個別カウンセリングおよび「戦略的起業講座」を通じ、数多くのひとり親家庭の経済的自立（「給与所得」＋「事業所得」の構築）をプロデュース。
年間149件のイベント・セミナー開催と強固な顧客基盤の確立：
オンラインセミナー（93件）、リアルセミナー（13件）、オンライン交流会（12件）、経営者向け勉強会（8件）、お茶会・ワーク会（7件）、養成講座（16時間）など、年間で【計149件】のイベントを主宰。
保有する発信媒体・コミュニティ 10,016名：
SNS、メルマガ、公式LINE、オープンチャット、Fbコミュニティ等の総見込み客数は【10,016名（重複含む）】に到達。

＜2024年実績＞

こども家庭庁補助事業 2年連続採択：
令和6年度「ひとり親家庭等自立促進基盤事業」の実施団体として、国から正式に事業を継続受託。
「シングルマザーフェス2024」の全国展開：
前年度の成果を受け、全国各地およびオンラインにて大規模イベント（全6回76名参加）・無料セミナー（全18回）を毎月定例開催。のべ353名のシングルマザーへ、お金・働き方・制度のリアルな情報と繋がりを提供。オンライン交流会は11回開催。
常時300名以上が参加する相互扶助コミュニティの開設：
シングルマザーや離婚予備軍のママたちが匿名で安心して本音を相談し合える、独自の「オープンチャット」を開設。【常時300名以上】が参加する温かい支援コミュニティへと成長。
無料リカバリーセラピー・カウンセリングの開始：
経済的・精神的に困難を抱える当事者へ向け、独自のメソッドを用いた無料カウンセリングをスタート。
専門家マッチングプラットフォームでの活動強化：
医療従事者向けのキャリア・メンタル相談の専門家として、外部プラットフォームや各種メディアとの連携を強化。
地域貢献活動「子ども看護体験」： 中小企業家同友会札幌支部江別地区会主催「WEえべつ」にて初となる子ども看護体験イベント・簡易健康チェックを出店し、地域の親子から大反響を得る。

＜2023年実績＞

リカバリーセラピスト養成事業の立ち上げ：
「心理療法×医療知識×当事者性」を掛け合わせた独自の心の回復メソッドを体系化し、支援者向けの資格養成講座をスタート。
こども家庭庁補助事業初採択：
令和5年度「ひとり親家庭等自立促進基盤事業」に国から日本全国の実施団体として大抜擢。
全国4カ所でのリアルイベント開催：
「シングルマザーHappyフェス」等を全国4エリア（地方都市含む）でリアル開催。
制度の狭間で悩むひとり親家庭のためのリアルな相談窓口・コミュニティの場を創出。
毎月の無料オンラインセミナー定期開催：
「離婚前から考える家計管理」「ひとり親家庭が使える公的扶助のすべて」など、毎月テーマを変えたオンライン講座を主宰し、全国から参加者が殺到。

＜2022年実績＞

◆講座開催100回以上

「働き方とお金」
「勝てるサロンの経営戦略」
「ほったらかしがいい？教育資金の準備方法」
「家計簿なし家計管理術」「社会保険制度」
「休業と社会保障」「妊娠～育児で活用できる制度」
「シングルマザー支援者養成講座」
「ビジネス構築講座」「ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ」
「セミナー実務講座」「ライティング講座」
「Instagram運用講座」「事例検討会」
「事業計画書作成」「補助金・助成金など資金繰り」
「確定申告｝など

＜2021年実績＞

◆主催講座開催　76回

シンママの副業・起業と支援制度のおはなし
Instagram運用講座（初級編・中級編・1日集中）
副業・起業と確定申告のはなし
働き方と家計の影響から考える戦略的起業
離婚前から考えるシングルマザーの家計管理
シングルマザー自立力アップ講座
看護師FP相談実務講座
ファイナンシャルナースカレッジマネー講座・ビジネス講座
シングルマザー支援者養成講座

その他
商工会主催創業塾講師登壇（2年目）