シングルマザーRoom Plus（+）
シングルマザーRoom Plus(+)
Concept
安心して話せる＋学べる＋行動できる場所
シングルマザーが自分のペースで前を向けるように
毎日頑張っているけれど、「このままでいいのかな」と不安に思うことはありませんか？
このコミュニティーは子育て、仕事、家事を頑張るシングルマザーやプレシングルマザー達が集まり、自己成長を目指す場所です。
ここでは、他の誰かと比べることなく、自分自身のペースで前に進む力を身につけることができます。安心して心を開ける環境で、悩みを共有し、新たな知識を学ぶことで、行動へとつなげていきます。
本来の自分らしさを活かして、自分も子どもも笑顔で過ごせる時間を少しずつ増やしていきませんか？
ABOUT
シングルマザーRoom Plus(+)とは
これまで開催してきたセミナーや勉強会で得た学びを「知って終わり」にせず、
実生活で活かしていくための
有料オンラインサロンです。
シングルマザーRoomが
「知る・気づく・整理する」場所だとしたら、
Plus（＋）は、
そこから一歩進み、行動につなげていく“実践の場”。
児童扶養手当や働き方、お金の整え方、心のケア、
そして将来に向けた選択肢の広げ方まで、
必要なテーマを、必要なタイミングで、
何度でも動画で学ぶことができます。
さらに、
当協会理事による有料セミナー・メンタルケアセミナーや、
月に一度のワーク・対話の時間を通して、
「自分の場合はどうしたらいいのか」を
少しずつ言葉にし、形にしていける環境を整えています。
このサロンは、
あなたの『やりたい』を後押しする場所です。
焦らなくていい。
誰かと比べなくていい。
無理に変わろうとしなくていい。
安心できるつながりの中で立ち止まり、
自分の気持ちや状況を整えながら、
やがて自然に
「やってみようかな」
と思えるタイミングを迎える。
学びと対話を重ねる中で、
自分なりの答えを見つけ、
“自分らしい未来”を少しずつ形にしていく。
それが、
シングルマザーRoom Plus（＋）です。
数字で見る信頼の実績
R7年度セミナーアンケート集計結果より
✔ 満足度 92.5%
参加者のほぼ全員が
「実生活に役立った」「参加してよかった」と回答。
✔ リピート
2回、３回と参加して下さり、令和６年度のセミナー参加最多回数は９回でした。
「もう一度学びたい」と再参加する方が多数。
繰り返し学ぶことで、
理解が深まり、行動につながっています。
✔ 講師へ直接相談したい人：半数以上
「聞いて終わり」ではなく、
自分の状況に落とし込みたいという声が多く寄せられました。
🗣 参加者のリアルな声
- 「すぐに取り組めることを丁寧に教えてもらい、実践してみようと思えました」
- 「自己理解が深まり、自分の軸を持てたことで相手（夫）への見方も変わりました」
- 「経済的な不安が整理され、数字に向き合うことが怖くなくなりました」
- 「離婚を考える中で、具体的な支援内容を知れて前に進む勇気が持てました」
- 「教育費への漠然とした不安が、計画として見えるようになりました」
⭐️ そして、こんな声も多く届きました
- 日程が合わず、参加できなかった
- 子どもがいて、ゆっくり集中して聞けなかった
- 一度聞いただけでは理解しきれず、何度も見返したかった
- もう少し自分の状況に合わせて、深く相談したかった
どれも、
「学びたい気持ちはあるのに、環境や時間の制約で続けられない」
という、シングルマザーならではのリアルな声でした。
🌱 その声に応える形で生まれたのが
シングルマザーRoom Plus（＋）です
このサロンは、
「参加できる人だけの学び」ではありません。
✔ 忙しくても
✔ 子どもがいても
✔ 体力や気力に波があっても
“自分のペースで続けられること”を何より大切にしています。
サロンの目的
「できない」から「やってみよう」へ変える
自分の心と向き合いながら、少しずつ行動につなげる。
“安心できるつながり”の中で前に進む
お互いの経験や強みを共有しながら、一緒に成長していける場所。
学んだことを日常に活かす“ステップアップの場”
試行錯誤しながら、自分らしい生き方を見つけていく。
サロンでできること
見逃したセミナー動画見放題
- 0からわかる児童扶養手当
- かんたん家計管理術
- シングルマザーの教育費まるわかりセミナー
- 賢く働く！選べる働き方・使える制度初級編
- モラハラケアシリーズ講座
- シングルマザーの起業/副業
などの「生活・お金・心」のセミナーをすべてアーカイブで視聴可能。
さらに、
当協会理事による
有料セミナー・メンタルケアセミナーも視聴可能です。
「必要なときに、必要なテーマを」
「自分のペースで、何度でも」
学びを“その場限り”で終わらせない。
だからこそ、
安心 → 理解 → 行動につながっていくのです。
※2026.1月以降のシングルマザーRoomセミナーが対象です。2025年開催分は一部のセミナーのみ視聴対象です。
月1回のワーク会
アンケートでも特に多かったのが、
「自分の状況に当てはめて整理したい」
「直接話して相談したい」という声。
そこでPlusでは、
月1回、アウトプットを中心としたワーク会（Zoom）を行います。
毎月テーマを変えて、アウトプットする時間です。
書く・話す・整理することで、心からやってみたいと思うことが明確になります。
※例
- 私の強みを見つけるワーク
- 支出の癖を見つけるレシートワーク
手を動かすことで、頭の中にあった不安や迷いが整理され、
“次にできる小さな一歩”が見えてきます。
こんな方におすすめ
- いろんな仲間とつながりたい人
- 安心して相談できる場所が欲しい人
- ”今の生活を変えたい”と思っている人
- お金や制度、働き方のことをやさしく学びたい人
- “何かやりたい”けど、自分に何ができるかわからない人
- ”やらなきゃいけないからやる”ではなく、”やりたいからやる”ことを増やしたい人
- 自分のペースで前を向きたい人
料金
月額 5,500円（税込）
運営メンバーからのメッセージ
私たちは、シングルマザーとして、
それぞれが悩みや不安を抱えながらここまで歩んできました。
立ち止まった日も、涙した日もありました。
でも、誰かと話すことで少しずつ心が軽くなり、
「また動いてみよう」と思える瞬間が増えていきました。
このサロンは、そんな経験をもつ私たちシングルマザー支援者が、
想いを込めてつくった場所です。
知ることで安心し、話すことで癒され、
行動することで自分に自信が持てるようになる。
そんな“あたたかな循環”を、ここで一緒に作っていきたい。
一人で頑張らなくても、大丈夫。
自分も周りにも笑顔が増えるように
あなたのペースで小さな一歩を踏み出してみませんか？
私たちはいつでも、ここで待っています。
一緒に明るい未来を築いていきましょう✨
