FP看護師パートナー協会主催の講座
最近は時代の流れがとても早く、お金の事も色々な制度も、あっという間に変わってしまいます。
そのため、漠然とお金の不安を抱えている方も多いかもしれません。
でも、 未来への不安や心配は、「知る」ことで軽減し、何をすればいいのか？考えていくことができます*^-^*
まずは、不安の原因を知り、世の中にはどんな対処法があるのか？選択肢を複数持てるよう一緒に学んでいきましょう♪
一人ひとりの健康・幸福をサポート
■リカバリーナースRoom
リカバリーセラピスト養成事業
（認知行動変容に特化した心理療法）
■シングルマザーRoom
シングルマザー支援事業（働き方とお金）
■とことこRoom
産前産後からのメンタル・対人トラブルケア事業
（札幌・石狩）出張・訪問、託児、オンラインカウンセリング
■産業保健事業
■看護予備校事業
■看護師の自死・うつ予防事業
4月Zoomセミナー
看護師向けセミナー『表面的なケアを超えて、希望を届ける支援へ』
看護師はただ病気をみる仕事ではなく、その人の人生に光を当てることができる仕事です。
しかし現場では「何度説明しても行動が続かない」「関わっているのに変化が起きない」など、知識や技術だけでは届かない場面に出会うことも。
その背景には認知の偏りや固定観念、感情など「行動の手前」にある構造があります。
このセミナーでは誰もが抱えている悩みや葛藤の仕組みを理解しながら、
「看護師の力をもっと深く、もっと自由に。」
心の底から安心や希望を感じられる関わりを届ける「本質的な支援」の視点をお伝えします。
働き方にお悩みの方や看護師としての自分の人生の幅を、もっと広げていきたい方にもオススメの内容です。
▶詳細はコチラから：https://financial-nurse.jp/blog/ns-recovery/
＜日程＞
① 4月 3日 （金）22：00～23：30
② 4月 4日 （土）10：00～11：30
③ 4月 4日 （土）13：00～14：30
④ 4月 7日 （火）10：00～11：30
⑤ 4月 7日 （火）22：00～23：30
⑥ 4月10日（金）21：00～22：30
※全日程、同じ内容です。ご都合の良い日程をお選びください。
※参加用URLは、事前決済完了後にご案内いたします。
＜担当＞
・高梨子あやの（代表理事）
看護師として臨床14年の経験を経て起業し、現在は認知行動療法と読心術を組み合わせたリカバリーセラピスト養成事業を中心に活動中。受講生やクライアントがモラハラや人間関係の問題から回復し、関係性の再構築ができるケースが増えている（よりを戻すとかではない）。シングルマザー支援や企業向けメンタルケア・ハラスメント対策にも取り組み、心と体の両面からサポートを提供中。
＜参加費＞
・1,000円 （税込み）
※事前決済制となります。
＜申し込み締め切り＞
・各日程前日16時まで
いつも私だけ我慢してしまう… そんな毎日を変える心の回復講座 〜自分を大切にできる私になるために〜
✔ つい無理してしまう
✔ NOが言えない
✔ 自分を後回しにしてしまう
✔ 頑張っているのにしんどい…
そんな方へ。
この講座では、
心が疲れてしまう“仕組み”を知り、
少しずつラクになる考え方と整え方をお伝えします🌿
「私が悪いのかな…」と感じている方にこそ、
ぜひ聞いてほしい内容です。
＜講師＞
◆ゆうこ
1児のシングルマザー・作業療法士・リカバリーセラピスト・FP
適応障害の一つ、カサンドラ症候群になり、調停離婚を経験。
リカバリーセラピーに出会い、自分を大切にすることで、元夫との関係性が変わりました。
・Instagram
・公式LINE
＜日程＞
4月4日（土）10時～
＜参加費＞
無料
＜申し込み締め切り＞
4月3日（金）16時
シングルマザーの今さら聞けないカンタン家計管理術
「お金の不安はあるけど、家計簿は続かない…」そんなママ必見！
数字が苦手でも、ずぼらさんでも大丈夫。家計簿なしで現状を把握し、無理なく貯まる「仕組み化」のコツを伝授します。
・家計簿なしでも家計を把握する方法
・見直しすべきは・・・？
・予算をたてよう
・ずぼらでも続けられる仕組化
番外編 働き方を変えるとこんな変化が！
一生モノの「賢い家計術」を学んで、心にゆとりを作りませんか？
＜講師＞
◆MIKATY
東京都在住、4児のシングルマザー。離婚後、貯金ゼロから資産1000万円達成
旅好きFP／育児も仕事も楽しむ明るい家計術を発信中！
・HP
・Instagram
＜日程＞
4月18日(土)10時～
＜参加費＞
無料
＜申し込み締め切り＞
4月17日(金) 16時
ゆるっと話せるオンライン交流会『お花見会で、一息つこう』
🌸 毎月開催のオンライン交流会 🌸
春は新しい環境や生活の変化も多く、
気づかないうちに少し疲れがたまっている方もいるかもしれません。
シングルマザーは、
仕事や子育て、日々の生活を一人で頑張ることも多く、
「ちょっと誰かと話したいな」と思う瞬間もありますよね。
今回の交流会は、
お花見をしながらおしゃべりするような気持ちで
ゆるっと過ごせる時間にしたいと思っています🌸
交流会は、
セミナーのように話を聞くだけではなく、
・日頃感じていることを話したり
・誰かの経験を聞いてみたり
・同じ立場の人とつながったり
そんな時間を通して、
少し気持ちが軽くなる場になれば嬉しいです✨
テーマ以外のお話ももちろん大歓迎です！
シンママ・プレシンママ同士で
ゆるっと語り合いながら、
ほっとできる時間を一緒に過ごしましょう😊
🍀途中参加・途中退出OK
🍀顔出しなしOK
お気軽にご参加ください✨
🍀Zoomにご参加の際は
①お名前を「名字」または「下のお名前」に変更してご参加ください
皆さまが安心して交流できる場になるよう、
ご協力をお願いいたします。
＜日程＞
4/24(金) 21:30〜22:30
＜参加費＞
無料
◆申し込み不要です。
交流会当日に、シンママRoomのオープンチャットでZOOMのIDをお知らせいたします。
⇒オープンチャットへのご参加はこちらから♪
・シンママRoom：Instagram
・シンママRoom：協会HP
モラハラで心乱れるママのための 思考と感情の整理セミナー
もう一緒に住んでいないのに、夫（元夫）とのやり取りや面会交流のたびに
心がザワついていませんか？
✅夫（元夫）とのやり取りでモヤっとする
✅ 面会交流中の話をする子どもに、心から「よかったね」って言えない
✅ 怒り・悔しさ・不安がぶり返して、引きずってしまう
このセミナーでは、相手の言動に反応して消耗してしまう仕組みをほどきながら、思考と感情を整理していきます。
「我慢する」でも「無理に前向きになる」でもなく、自分の心を守りながら子どもを大切にするための視点をお伝えします。
＜講師＞
◆まみ
・看護師・リカバリーセラピスト。2児のシングルマザー。
夫や職場での人間関係に悩んだが、リカバリーセラピーと出会い、自分と向き合うことで関係性が少しずつ変化。
今では元夫と「父」「母」としての関係を再構築し、常識に囚われない『家族の形』になっています。
・公式LINE
・instagram
＜日程＞
4月28日 (火) 22時～
＜参加費＞
無料
＜申し込み締め切り＞
4月27日 (月) 16時
4月札幌イベント
【札幌体験型リアルイベント】お悩み整理ワーク会
定期開催中！
お茶をしながら、ゆっくりお話ししませんか？
少人数でじっくりと、深堀りワークに取り組めます♪
＜日時・場所＞
① 3月21日（土）13：30～15：00
ちえりあ（札幌市生涯学習センター）３階 研修室３
② 3月24日（火）10：00～14：30
ちえりあ（札幌市生涯学習センター）２階サークル活動室１
＜内容＞
対人トラブルの原因、自分のメンタルがつらくなる思い込みの深掘りを丁寧に一緒に体験します。
★こんな方にも、おすすめです！
・セッションの雰囲気を知りたい
・深堀りってどうやってするの？
・自分と向き合うためのヒントがほしい
・どんなセラピストがいるのか感じてみたい
気軽にご参加いただけるワーク会です。お待ちしております♪
札幌リアルイベント公式LINE
▶https://lin.ee/5iNuUdK
＜担当＞
・高梨子あやの（代表理事）
看護師として臨床14年の経験を経て起業し、現在は認知行動療法と読心術を組み合わせたリカバリーセラピスト養成事業を中心に活動中。受講生やクライアントがモラハラや人間関係の問題から回復し、関係性の再構築ができるケースが増えている（よりを戻すとかではない）。シングルマザー支援や企業向けメンタルケア・ハラスメント対策にも取り組み、心と体の両面からサポートを提供中。
・佐々木鮎美
リカバリーセラピスト/看護師
＜参加費について＞
・お一人様1,000円（会場費・お茶菓子代込み）
※当日、会場にて現金でお支払いください。
※少人数制のため先着5名様までとさせていただきます。
ちえりあ（札幌市生涯学習センター）西区宮の沢1条1丁目1-10
▼交通アクセス
・地下鉄 東西線 宮の沢駅直結（徒歩約5分）
・宮の沢駅バスターミナル
・マックスバリュ宮の沢店 駐車場 2時間無料
（2階事務室前で割引用QRコードの発券ができます）
5月Zoomセミナー
教育費を今すぐ準備しなくても大丈夫な理由 ― シングルマザーのための無料オンラインセミナー
「教育費、足りるかな…」
そう思ったことがあるシングルマザーの方へ。
今は目の前の生活で精一杯で、
教育費まで考える余裕がない…
そう感じるのは、あなただけではありません。
このセミナーでは、
「知っているだけで不安が軽くなるポイント」を、
むずかしい言葉は使わず、わかりやすくお伝えします。
「知らなかった」を安心に変えるためのセミナーです。
＜内容＞
・自己紹介
・教育費は「いつ」「どれくらい」かかるのか
・シングルマザーが使える支援制度
・今すぐ準備しなくても大丈夫な理由
＜講師紹介＞
◆ゆか
・シングルマザー歴：4年目
・4歳の男の子ママ（年小）
・時短勤務会社員×シングルマザー支援者FP
ブログ：https://remixlifedesign.com/
＜日程＞
5月16日(土)10:00～
＜参加費＞
無料
＜申し込み締め切り＞
5月15日(金)16時
シンママ必見 手もとのお金を増やす、かしこい資産形成
子供の教育費、日々の生活費、予期せぬ医療費など、、漠然とした不安をお持ちではないでしょうか。
一人で家庭を支えるシングルマザーは、経済的な責任が非常に大きいものです。
そんなシングルマザーがどうやって将来のためのお金を準備していくのか。
まだ目の前のことに精いっぱいでそこまで考えられないというママも多いかもしれません。
でも、必要な情報を早くから知って、計画的に準備することで、
将来の不安を減らし、安心して毎日を送ることができます。
シングルマザー特有の資産形成についてお話します。
また、資産形成は長い期間をかけて取り組むもので、早くから準備を始めるほど効果が高いものです。
資産形成ってお金持ちだけがやることではないんですよ。
まずは知識を得るところから始めましょう。
知識があなたの将来を照らしてくれるはずです。
＜内容＞
・将来のお金の準備5要素
・今更聞けない？NISA+iDeco基礎知識
・シンママならではの組み合わせ＋活用おすすめ方法
・仕組化して安心な毎日を送ろう
＜講師＞
◆MIKATY
東京都在住、４人子育て中のシングルマザー 。
シングルマザー支援者
世界１０周経験のある旅好きFP（ファイナンシャルプランナー２級）
ひとり親でも明るく育児も仕事もこなす日々を発信中
・HP
・Instagram
＜日程＞
5/22 (金) 20:00〜
＜参加費＞
無料
＜申し込み締め切り＞
5月21日 (木) 16時
前を向きたい私のための心の回復講座 〜過去のとらわれた気持ちをやさしくほぐす〜
「もう終わったはずなのに、
どうしても思い出してしまう…」
そんな気持ちになること、ありませんか？😌
前を向きたいと思っているのに
心だけが過去に戻ってしまう
その感覚は、
あなたが弱いからではなく
それだけ大切にしてきた証でもあります🍀
今回はそんな方に向けて
✔ 気持ちが切り替えられない理由
✔ 思い出してしまう心の仕組み
✔ 回復するまでのサイン
✔ 少しずつ前を向ける考え方
を、やさしくお伝えしていきます😊
「このままでもいいのかな…」と感じている方へ
無理に前を向かなくても大丈夫です🌿
まずは、心をやさしく整えるところから一緒に始めませんか？🌷
気になる方は
お気軽にご参加ください☺️
＜講師＞
◆ゆうこ
1児のシングルマザー・作業療法士・リカバリーセラピスト・FP
適応障害の一つ、カサンドラ症候群になり、調停離婚を経験。
リカバリーセラピーに出会い、自分を大切にすることで、元夫との関係性が変わりました。
・Instagram
・公式LINE
＜日程＞
5月27日（水）10：00〜
＜参加費＞
無料
＜申し込み締め切り＞
5月26日（火）16時
心とお金のリカバリーメンテ【3か月RNR（リカバリーナースRoom）で集中ケア】
あなたは、お金の生活習慣病「インプットメタボ」 になっていませんか？
学んでいるのに不安が消えない。
情報は増えたのに行動できない。
それは努力不足ではなく、情報過多によって 「整理と消化」 が追いついていない状態かもしれません。
2/12（木）スタート！
（ 2月18日（水）までお申込み可能です💡）
心とお金のリカバリーメンテでは、マネーナースの視点 で、今の状態を整理し「整える」ための2種類のコース をご用意しました。
<セルフケアコース＞
・健康診断（チェックシート）でセルフチェック
・診断内容の解説メールを読みながら、セルフケア
＜入院コース＞
（3か月間のリカバリーメンテ集中コース）
・健康診断
・ミニ講座や、グループ／個別セッションで脱・インプットメタボ
・専用オープンチャットで講座やセッション時間以外もIN/OUTプットで効果、体感UP
・退院後もセルフケアができるように伴走します
スケジュールや料金などの詳細は、
▶こちら：https://financial-nurse.jp/money-nurse/をご覧ください。
あなたの「心とお金」を、一緒に整えていきましょう。
＜講師＞
◆高梨子あやの（代表理事）
離婚後次男を出産してから起業準備をはじめ、7年が経過。4年前からは完全に独立し、自身の収入のみで生活。現在は認知行動療法を活用した問題解決特化型のカウンセラー養成事業をメインとし、シンママ支援事業、経営者や企業研修でメンタルヘルスケア・ハラスメント対策を提供中。
2026年こそ、脱：貧乏マインド！ 資産が増える考え方＆実践ワーク
「お金の勉強をしているのに、自由に使えるお金も、時間の余裕も増えない。」
「周りと比べて、子どもに満足に与えられない自分が情けなく思ってしまう。」
そんな風に自分を責めていませんか？
日本人はお金に対して歪んだ状態で受取りやすいため、「無意識の前提」が生活そのものを苦しめてしまいます。このワーク会では貧乏マインドから抜け出す思考の転換点を見つけます。
＜内容＞
・貧乏マインドチェック
・お金とは？日本とユダヤの教育の違い
・お金の考え方
・「そもそも」探しワーク
・ポジティブワーク
＜講師＞
◆代表理事 高梨子あやの
当協会を設立運営、個人事業主9年目+法人5期目。
看護師は臨床14年、過重労働によるうつ・ネグレクト状態を経験したことがきっかけで、２級FP技能士を取得し、「お金と働き方」をテーマに2019年よりシンママ支援活動をしてきた。現在はカウンセラー養成事業やメンタルケア・ハラスメント問題のケアや普及活動を行っている。
＜日程＞
15日(木)10時～11時半
17日(土)22時～23時半
＜参加費＞
3,300円（クレジットカード決済）
＜申し込み締め切り＞
1月18日（水）20時
当協会認定セラピストによるリカバリーセラピー。
一般的なカウンセリングと異なり、認知行動学×読心スキルを活用した問題解決特化型のオンラインカウンセリングです。
3,300円/60分でセラピストの指名も可能。
お悩みがある方は気軽にご活用ください。
